Cannabis Wirkung

So wirkt Cannabis, Körper bis High.

Cannabis Wirkung erklärt

Cannabis Wirkung & Effekt

Cannabis wirkt durch ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Inhaltsstoffe auf Körper und Geist. Die Effekte hängen nicht nur vom THC-Gehalt ab, sondern auch von weiteren Cannabinoiden, Terpenen, Trichomen, Pistillen und der Art des Konsums. Außerdem spielt der sogenannte Entourage-Effekt eine entscheidende Rolle. Lerne hier, wie alle Faktoren zusammenwirken und die Wirkung von Cannabis beeinflussen.

Cannabinoide: THC & CBD
Terpene & Aroma
Entourage-Effekt
Konsumformen

Endocannabinoid-System

Die Wirkung von Cannabis entsteht durch die Bindung seiner Wirkstoffe an das Endocannabinoid-System (ECS). Dieses System steuert wichtige Körperfunktionen wie Stimmung, Schmerzempfinden, Appetit, Schlaf und das Immunsystem. Cannabinoide wie THC und CBD docken an spezielle Rezeptoren an und lösen so unterschiedliche Effekte aus.

Starten wir deshalb mit dem Endocannabinoid-System.

Endocannabinoid

Das Endocannabinoid-System (ECS).

Endocannabinoid

Cannabinoide: Die Hauptwirkstoffe

Cannabinoide in Cannabis

In Cannabis gibt es über 100+ verschiedene Cannabinoide. Entdeckt von Dr. Raphael Mechoulam in den 1960ern. Die bekanntesten sind THC und CBD, aber auch weitere spielen eine Rolle. Sie bestimmen, wie stark, wie lange und in welcher Form Cannabis wirkt.

THC (Tetrahydrocannabinol)

THC ist der psychoaktive Hauptwirkstoff und verantwortlich für das typische „High“. Es bindet an CB1-Rezeptoren im Gehirn und verändert Wahrnehmung und Stimmung.

Gefühl von Euphorie und Glück
Verstärkte Sinneswahrnehmungen
Appetitsteigerung („Munchies“)
Muskelentspannung
In höheren Dosen: Angst oder Paranoia

CBD (Cannabidiol)

CBD wirkt nicht berauschend und kann die Effekte von THC teilweise abmildern. Es bindet an CB2-Rezeptoren und wird häufig medizinisch genutzt.

Entzündungshemmend und schmerzlindernd
Angstlösend und beruhigend
Hilfreich bei Schlafstörungen
Unterstützend bei Epilepsie

Weitere wichtige Cannabinoide

Neben THC und CBD gibt es weitere Cannabinoide, die die Wirkung beeinflussen:

CBG: wirkt antibakteriell, leicht stimmungsaufhellend
CBN: entsteht beim Abbau von THC, wirkt leicht sedierend
THCV: kann appetitzügelnd wirken und moduliert den THC-Rausch
CBC: wird mit antidepressiven Effekten in Verbindung gebracht

Cannabinoide

Sie bestimmen, wie stark, wie lange und in welcher Form Cannabis wirkt.

Cannabinoide

THC

Psychoaktiv, verantwortlich für das typische High.

THC

CBD

Nicht psychoaktiv, wirkt entspannend und beruhigend.

CBD

Terpene: Aromastoffe mit Wirkung

Terpene sind ätherische Öle, die Cannabis seinen Geruch und Geschmack verleihen. Gleichzeitig beeinflussen sie die Wirkung erheblich. Abhängig vom Terpenprofil kann eine Sorte eher entspannend, anregend oder kreativitätsfördernd wirken.

Beispiele wichtiger Terpene

Myrcen: fördert tiefe Entspannung, verstärkt THC
Limonen: stimmungsaufhellend, belebend, oft in fruchtigen Sorten
Linalool: beruhigend, angstlösend, bekannt aus Lavendel
Pinene: steigern Wachheit und verbessern Gedächtnis
Caryophyllen: entzündungshemmend, würzig-pfeffriges Aroma

Trichome: Die Wirkstoff-Fabriken

Infografik: Pistillen, Trichome und Terpene

Trichome sind winzige Harzdrüsen auf den Blüten, die die meisten Cannabinoide und Terpene enthalten. Je mehr Trichome, desto potenter die Sorte. Die Farbe der Trichome gibt Hinweise auf die Wirkung:

Klar: unreif, geringere Wirkung
Milchig: maximale Potenz und ausgewogene Effekte
Bernsteinfarben: eher beruhigende, sedierende Wirkung

Pistillen: Reifeanzeiger der Blüte

Pistillen sind die haarähnlichen Fäden an den Blüten. Sie haben keinen direkten Einfluss auf die Wirkung, zeigen aber den Reifegrad an und damit indirekt die Cannabinoid- und Terpenzusammensetzung.

Weiße Pistillen: Pflanze ist noch unreif
Orange-braune Pistillen: Pflanze voll ausgereift

Terpene

Terpene: Aromastoffe mit Wirkung

Terpene

Der Entourage-Effekt

Die Wirkung von Cannabis entsteht durch das Zusammenspiel aller Inhaltsstoffe. Cannabinoide, Terpene und weitere Verbindungen beeinflussen sich gegenseitig. Deshalb können zwei Sorten mit identischem THC-Gehalt komplett unterschiedlich wirken. Eine Sorte kann eher beruhigend sein, die andere aktivierend – abhängig vom Zusammenspiel der Wirkstoffe.

Die Wirkung von Cannabis lässt sich nicht auf THC allein reduzieren. Cannabinoide, Terpene, Trichome, Pistillen, Reifegrad und Konsumform bestimmen zusammen, wie der Effekt empfunden wird. Der Entourage-Effekt sorgt dafür, dass jede Sorte ihre eigene, einzigartige Wirkung entfaltet.

Konsumform und Wirkung

Auch die Art des Konsums verändert die Wirkung, den Eintritt und die Dauer der Effekte:

Rauchen oder Vapen: Wirkung setzt nach 1–5 Minuten ein, hält 2–4 Stunden
Edibles (z. B. Kekse): Wirkung beginnt nach 30–90 Minuten, hält bis zu 8 Stunden
Öle oder Extrakte: präzise Dosierung möglich, Wirkung oft milder und kontrollierter